Mit chronischen Rückenschmerzen leben
Schmerzen im unteren Rücken, die trotz Behandlung nicht mehr weggehen oder immer wiederkehren, können das Leben sehr belasten. Eine Möglichkeit ist dann, zu lernen, besser mit den Schmerzen umzugehen, anstatt immer wieder gegen sie anzukämpfen oder verzweifelt jede erdenkliche Behandlung auszuprobieren.
Chronische Kreuzschmerzen können sehr belastend sein und zu dem Gefühl führen, seiner Familie oder den Anforderungen im Beruf nicht mehr gerecht zu werden. Die Schmerzen behindern oft auch Freizeitaktivitäten – wie Freundinnen und Freunde zu treffen oder Hobbys nachzugehen. Menschen mit chronischen Rückenschmerzen berichten häufig, dass sie sich von ihren Schmerzen zeitweise überwältigt fühlen und sich zurückziehen. Einige erzählen lange Zeit niemandem von ihren Schmerzen oder haben ein schlechtes Gewissen, weil sie glauben, ihrer Familie oder ihrem Freundeskreis zur Last zu fallen. Der Umgang mit den Schmerzen ist oft besonders schwierig, wenn sie unvermittelt auftreten und von geplanten Aktivitäten abhalten.
